我們的世界充滿了許多矛盾，光明與黑暗，善與惡，純潔與污穢，我們 在這個二元對立的物質世界生活著，但有時候，負面能量過多會讓我們失衡，我們會感到沉重的負擔和壓力，甚至被這股壓力擊垮、感覺快要窒息了。

在不同的情況下，負能量可能會在我們的生活中堆積，形成厚重的屏 障，使我們無法接觸到天外之光，例如:

• 當有人嫉妒或對我們有負面想法時;

• 當有人意圖傷害我們，或當我們意圖傷害他人時;

• 當我們有未償還的債務(物質的或靈性上的)，那股壓力壓在我們身上時

• 與親近的人發生口角、爭吵和衝突，導致氣氛不佳;

• 以往的仇恨在我們心中一次又一次的出現，即使我們知道已經和解過了

• 阻礙我們進步的負面習性;

• 那些未與自己和解的人、或處於沮喪、憤怒的人來家裡拜訪或接觸我們時，留下的一絲有害的能量

• 當我們的外在環境充滿暴力、鬥爭，或處在會直接威脅到我們的危險 環境時

• 以上甚或更多其他的情況，都構成了不被需要的「能量垃圾」。

能量垃圾的主要問題是，它會占據寶貴的空間;我們每個人能承載的思緒和情緒是有限的，如果負擔過重，就會出現憂慮、悲傷甚至疾病、或失序的情況，也就是說，在內心積累過多的負能量、甚至到「壓縮」的程度，可能會導致崩潰。該怎麼辦呢?我們必須清除這些能量垃圾。

很多時候，一些簡單的做法就能夠消除不必要的負擔，而避免我們的生活中能量浪費的方法之一，是透過字母組合 Lamed-Aleph-Vav(לאו)進行冥想，將 Lamed-Aleph-Vav(לאו)深植在身體與心靈中，如此可以在我們 周圍產生保護力，防止我們受到從外在和內在負面能量的侵害。

在陰暗的房間裡，一支燃起的蠟燭便能趕走黑暗。

帶來的療癒與轉化

冥想神之名 Lamed-Aleph-Vav(לאו)並把祂深植入身體與心靈中，將 有助於淨化負能量，你會進入一個淨化和被保護的圈中。

這組神之名將保護你免受路途中發生的災難、事故和意外事件的侵害，也可以用於因為強烈能量而感到不舒服的空間，在軍事和保全的防護上也特別有效。

~節錄自 <72神之名靈性的煉金術>